Sortie au Boël : préparation du Glazig

Dimanche 12 janvier, 17 joggeurs se sont donnés rendez-vous au Boël pour une sortie nature.
Philippe V. à vélo (à cause d’une blessure), avait concocté pour ce groupe de coureurs intrépides, un entrainement technique et boueux.

Sortie Le Boël - 2014

Sortie Le Boël - 2014
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Résolutions 2014

Bonjour amis joggeurs(es) !Resolutions2014

Fini 2013, bonjour 2014 ! Voici mes résolutions sportives que certains(es) peuvent m’emprunter avec plaisir  :

  • Noter toutes les courses de l’année des départements 22, 29, 35, 44 et pays étrangers sur le calendrier des Pompiers plus pratique que celui de la Poste (et plus utile, surtout la dernière page avec les numéros).
  • Perdre un kilo (voire deux si affinités) en arrêtant le foie gras à Noël et au Premier de l’an, la galette des rois avec les enfants, les amis, les collègues et le club, les crêpes à la Chandeleur, les chocolats à Pâques, le petit rosé et les sauces barbecue, les pommes de terre avec la raclette et la tartiflette.
  • Ne pas zapper les trois sorties hebdomadaires du club à cause de la pluie, du vent, du gel, des soldes d’hiver et d’été et prier le Dieu Ra chaque semaine.

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